Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2023
|
126 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2023:
|
1598 kcal
|
Fedt: 56,27g | Prot.: 94,86g | Kulhyd.: 173,17g.
Morgenmad: Aldi White Chocolate & Cranberry Cookies, Coffee with Milk and Sugar, Ehrmann Hazelnut Mousse. Frokost: Milbona High Protein Grießpudding Pur. Aftensmad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Illi Vanilli's Vægt Historie
|