Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2023
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2023:
|
872 kcal
|
Fedt: 61,25g | Prot.: 26,24g | Kulhyd.: 60,56g.
Morgenmad: المراعي حليب كامل الدسم, بوك جبنة بوك السائلة, قودي تونة تندرينا, لوزين توست بر بالحبوب. Snacks/Andet: الأفوكادو, ندى عصير رمان, فانتزى تشيز كيرلز. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|