Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2023
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2023:
|
456 kcal
|
Fedt: 24,49g | Prot.: 36,03g | Kulhyd.: 25,90g.
Morgenmad: Tres Café com Leite, Tres Cappuccino Classic. Frokost: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Repolho, Avocado. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andressambarros's Vægt Historie
|