Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2023
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2023:
|
1657 kcal
|
Fedt: 73,79g | Prot.: 83,18g | Kulhyd.: 172,05g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, блины рисовые. Frokost: тефтели, Суп Гороховый Постный. Aftensmad: Медовый Спас Мёд Липовый, тыквенный запеканка, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Гречка Отварная без Масла, тефтели. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|