Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2023
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2023:
|
175 kcal
|
Fedt: 7,22g | Prot.: 2,63g | Kulhyd.: 24,87g.
Morgenmad: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Alex Sweets Драже Арахис Alexmika в Темной Глазури. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|