Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2023
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2023:
|
1494 kcal
|
Fedt: 51,72g | Prot.: 51,08g | Kulhyd.: 212,98g.
Morgenmad: ВкусВилл Манго, Макдоналдс Мёд , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Карусель Рис Отварной с Грибами. Aftensmad: Лента Торт Чиз-Кейк Персик, Картошка Тушеная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|