Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2023
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2023:
|
1274 kcal
|
Fedt: 79,53g | Prot.: 78,13g | Kulhyd.: 60,00g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Ермолино Филе Цыпленка, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, кабачковые вафли жидкие. Frokost: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Красная Цена Смесь Сухофрукты и Орехи, Кофе с Молоком, Global Village Масло Виноградной Косточки, Салат Овощной, Мясной Гурман Колбаски Мюнхенские, Макароны Отварные. Aftensmad: Ермолино Колечко с Творогом, Кофе с Молоком, Форель на Пару. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|