Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2015
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113,7 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1145 kcal
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Fedt: 28,87g | Prot.: 87,31g | Kulhyd.: 134,98g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. Frokost: Spargel, Spargel, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Rinderhackfleisch, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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