Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2023
|
68,0 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 8,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
1639 kcal
|
Fedt: 68,06g | Prot.: 129,09g | Kulhyd.: 135,94g.
Morgenmad: Брокколи, Индилайт Грудка Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Frokost: Пятерочка Манго, Лента Лосось, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сибагро Яйцо С1, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Индилайт Грудка Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Морковь. Snacks/Andet: Тыква. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Vægt Historie
|