Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2023
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2023:
|
1320 kcal
|
Fedt: 70,72g | Prot.: 48,10g | Kulhyd.: 129,57g.
Morgenmad: Domatesler, Siyah Zeytin, Kızarmış Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Ceviz, Az Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Üzüm, Yulaf. Aftensmad: Bulgur Pilavı, Kabak Yemeği. mere..
|
|
 Kommentarer
Kuzeyin neresinden acaba ?😊
03 jan 24 af medlem: kemicc
|
03 jan 24 af medlem: kuzeydebirkız
|
Öresund köprüsünden Malmö ya geçmiştim bir kaç sene önce😊
03 jan 24 af medlem: kemicc
|
Ben Stockholm dayım. Henüz Malmö yü görme şansım olmadı😌😌
03 jan 24 af medlem: kuzeydebirkız
|
Başkenttesin pek dikkatini çekmez 😁Bende Kopenhag tan yakın diye geçmiştim trenle 😇😊Küçük şirin yer
03 jan 24 af medlem: kemicc
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kuzeydebirkız's Vægt Historie
|