Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2023
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2023:
|
139 kcal
|
Fedt: 10,15g | Prot.: 10,57g | Kulhyd.: 0,65g.
Morgenmad: Sadia Margarina Deline, Ovo. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|