Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2023
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2023:
|
1550 kcal
|
Fedt: 52,73g | Prot.: 66,49g | Kulhyd.: 98,30g.
Morgenmad: Свинина Отварная. Frokost: Вареное Яйцо, Молния Салат с Капустой Витаминный. Aftensmad: Пиво, Кефир 1%. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisa220887's Vægt Historie
|