|
🙏🏻
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2023:
|
1367 kcal
|
Fedt: 82,81g | Prot.: 85,28g | Kulhyd.: 71,13g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Lactel Молоко 3,2%, Листья Салата, Семга Слабосоленая, Сырные Вафли. Frokost: Петрушка, Семга Запеченная. Snacks/Andet: Бразильские Орехи, Курага. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|