Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2023
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2023:
|
2830 kcal
|
Fedt: 80,81g | Prot.: 143,93g | Kulhyd.: 381,40g.
Morgenmad: Сахар. Frokost: Вкус Груши (Контемировский Лимонад), ВкусВилл Лимонад, Bakerton Донат со Вкусом Клубника, Fish House Кольца Кальмара, One Price Coffee Раф , MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Aftensmad: Delicato Кокосовое Масло, Barilla Capellini N.1, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|