Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2023:
|
1193 kcal
|
Fedt: 48,89g | Prot.: 41,40g | Kulhyd.: 138,63g.
Frokost: Cojean Avocado Toast, Cojean Mini Thon. Aftensmad: Carrefour Bonbons Soda ACID, Concombre (Pelé), Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Snacks/Andet: LU Pépito Pockitos. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|