Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2023
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2023:
|
899 kcal
|
Fedt: 45,92g | Prot.: 80,21g | Kulhyd.: 41,40g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar. Aftensmad: Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Levrek. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lesyesdump's Vægt Historie
|