Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2023:
|
1811 kcal
|
Fedt: 73,26g | Prot.: 59,78g | Kulhyd.: 204,41g.
Morgenmad: 7-11 大熱拿, HAITAI 辣炒年糕風味餅. Frokost: 炸雞排, 炒青菜, 番茄炒蛋, 爭鮮 花壽司. Aftensmad: 奇美 叉燒肉包. Snacks/Andet: 全家 關西仙草湯. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|