Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2023:
|
625 kcal
|
Fedt: 27,02g | Prot.: 20,74g | Kulhyd.: 69,98g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Рис Вареный. Snacks/Andet: Яшкино Вафельные Трубочки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vygonyaylo98's Vægt Historie
|