|
сегодня особо есть не хотелось. бегала по делам.
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2023:
|
1018 kcal
|
Fedt: 48,99g | Prot.: 70,08g | Kulhyd.: 69,70g.
Morgenmad: Омлет с Молоком. Frokost: SPAR Икра Грибная с Овощами, Приготовленная Тыква, Котлета Куриная. Aftensmad: Vici Крабовое Мясо. Snacks/Andet: Protein Rex Брауни Шоколадный, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Now Foods Псиллиум, Nutiva Семена Чиа. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|