Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2023
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2023:
|
402 kcal
|
Fedt: 13,21g | Prot.: 17,13g | Kulhyd.: 54,40g.
Frokost: Salsa Bolognesa, Lucchetti Spaghetti, Pizza de Queso de Masa Delgada. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|