Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2023
|
50 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
|
315 kcal
|
Fedt: 9,05g | Prot.: 14,47g | Kulhyd.: 41,56g.
Morgenmad: 鸡蛋（整个）. Frokost: 白米（中粒米，煮熟）. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|