Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2023
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
|
1141 kcal
|
Fedt: 58,89g | Prot.: 68,10g | Kulhyd.: 84,60g.
Morgenmad: Golden Life Чипсы Индийский Карри, Viola Молоко 1,5%. Frokost: 20231106 индейка и грибы, Картошка Вареная. Aftensmad: Шоколад, Фундук Фундук, Golden Life Чипсы Индийский Карри. Snacks/Andet: Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|