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⭐️⭐️⭐️Schönes Wochenende euch⭐️⭐️⭐️
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58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
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1761 kcal
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Fedt: 57,31g | Prot.: 66,73g | Kulhyd.: 195,86g.
Morgenmad: Ahornsirup, Beste Ernte Beerenmischung, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Knusperone Haferflocken. Frokost: Ja! Putengeschnetzeltes in Sauce mit Spätzle und Gemüse. Aftensmad: Spiegelei, Beste Ernte Rahm Spinat , Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). Snacks/Andet: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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