Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2023
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
|
1134 kcal
|
Fedt: 42,11g | Prot.: 64,91g | Kulhyd.: 127,65g.
Frokost: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Пятерочка Сахар, Клубника, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Печенье Алинка. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Рис, Fish&More Лосось Атлантический Семга. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|