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Na also geht doch 😍🥹
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71,7 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
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1396 kcal
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Fedt: 77,32g | Prot.: 66,85g | Kulhyd.: 101,19g.
Morgenmad: Lidl Butterkäse, Ei, Dulano Geflügel-Salami, Hofgut Geflügel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Ja! Vollkorn Toastbrot. Frokost: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Milbona Käse in Salzlake, Rotkohl, Tomaten, Gurke (Geschält), Iglo Gemüse-Ideen Schwedische Art, Clasen Bio Quinoa Weiß. Aftensmad: Ei, RUF Chocolate Chunks. Snacks/Andet: All Stars Nut Bar. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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