Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2021
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
|
1669 kcal
|
Fedt: 29,39g | Prot.: 152,09g | Kulhyd.: 190,70g.
Morgenmad: شاي الكابوس شاي الكابوس, نسكافيه 2-1, بسكويت belveta ( bran) بلفيتا. Frokost: قودي مكرونة, CHICKEN BREAST CHICKEN BREAST (S) , CHICKEN BREAST CHICKEN BREAST (S) , CHICKEN BREAST CHICKEN BREAST (S) . Aftensmad: بلح, الطماطم, الخيار (مع القشرة), الخيار (مع القشرة), الخيار (مع القشرة), الجزر جزر. Snacks/Andet: بذر دوار الشمس لب عباد الشمس, بذر دوار الشمس لب عباد الشمس, الجزر جزر. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eng Hazem's Vægt Historie
|