Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2023
|
131,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 51,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
|
2006 kcal
|
Fedt: 89,18g | Prot.: 69,02g | Kulhyd.: 239,70g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью. Frokost: ВкусВилл Лепешка с Зеленью Грибами и Сыром, Чай с Сахаром. Aftensmad: Картофельный Салат с Яйцом, Вологодское Масло Сливочное, Макдоналдс Мёд , Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Бутерброд с брынзой и овощами. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Арина ЩЕРБАНЕВА's Vægt Historie
|