Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2023
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
|
3045 kcal
|
Fedt: 118,65g | Prot.: 111,99g | Kulhyd.: 378,44g.
Morgenmad: Doğal Peynir, Ekmek. Frokost: Ekmek, Kuru Patlıcan Dolması. Aftensmad: Kuru Patlıcan Dolması. Snacks/Andet: Hurma, Eti Popkek, Bim Patito Acılı Cips, Simbat Beyaz Leblebi, Simbat Kavrulmuş Soslu Mısır, Simbat Kuru Üzüm, Simbat Tuzlu Yer Fıstığı. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bünyaminq21's Vægt Historie
|