Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2023
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
|
1502 kcal
|
Fedt: 56,06g | Prot.: 31,85g | Kulhyd.: 234,89g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Капуста Тушеная, Яблоки Гала. Frokost: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Хурма, Ашан Гранат. Snacks/Andet: Снежок Снежок 2,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ведро_тян's Vægt Historie
|