Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2023
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
|
228 kcal
|
Fedt: 10,59g | Prot.: 12,19g | Kulhyd.: 20,67g.
Morgenmad: ВкусВилл Цукаты Апельсин, Скумбрия Отварная, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|