Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2023:
|
323 kcal
|
Fedt: 9,89g | Prot.: 22,47g | Kulhyd.: 34,86g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ленивые Вареники. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|