Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2023
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2023:
|
365 kcal
|
Fedt: 19,76g | Prot.: 6,63g | Kulhyd.: 40,30g.
Morgenmad: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|