Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2023
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2023:
|
948 kcal
|
Fedt: 33,18g | Prot.: 57,78g | Kulhyd.: 102,30g.
Morgenmad: Viola Молоко 1,5%. Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Happy Pasta Minchiette (Писюны), 20231104 фрикадельки. Aftensmad: Картошка Вареная, 20231111 - тефтели-грибы. Snacks/Andet: Котлета Куриная, Лента Винегрет Классический. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|