|
Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend und einen gemütlichen Sonntag 😊
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 58,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2023:
|
564 kcal
|
Fedt: 15,86g | Prot.: 76,55g | Kulhyd.: 32,11g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Sharon, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gouda oder Edamer, Meerrettich, Räucherlachs, Orangensaft, Arla Skyr, Gemischter Salat, Dinkelbrötchen, Pochiertes Ei. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|