Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2023
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2023:
|
749 kcal
|
Fedt: 25,10g | Prot.: 91,72g | Kulhyd.: 39,90g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Самокат Кефир 2,5%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Frokost: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Самокат Кефир 2,5%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Aftensmad: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Самокат Кефир 2,5%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Snacks/Andet: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Самокат Кефир 2,5%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Доктор Че's Vægt Historie
|