Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2023
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2023:
|
1624 kcal
|
Fedt: 95,05g | Prot.: 135,77g | Kulhyd.: 46,17g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Tomaten, Kartoffeln, Karotten, Rinderhackfleisch. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BMWS1000RR's Vægt Historie
|