Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2023
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
|
2347 kcal
|
Fedt: 54,25g | Prot.: 179,33g | Kulhyd.: 290,01g.
Morgenmad: Яйцо, Now Foods Подсолнечный Лецитин Sunflower Lecitin Бад, Цветная Капуста, Now Омега-3, Бабушкина Кухня Гречка, Василева Слобода Масло Горчичное, Грецкие Орехи, Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт. Frokost: Петруха Большое Филе, Яйцо, Агро-Альянс Пшено Золотистое, Цветная Капуста, Василева Слобода Масло Горчичное, Грецкие Орехи. Aftensmad: Петруха Большое Филе, Цветная Капуста, Бабушкина Кухня Гречка, Василева Слобода Масло Горчичное. Snacks/Andet: Makfa Рис Круглозерный, Яйцо, Петруха Большое Филе, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|