Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2023
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
|
1020 kcal
|
Fedt: 31,30g | Prot.: 22,47g | Kulhyd.: 173,97g.
Morgenmad: Edeka Clementine, Banane. Frokost: Kaki. Aftensmad: Brokkoli, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Andet: Storck Knoppers Nussriegel, Storck Knoppers Nussriegel, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|