Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2023
|
107,7 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
|
373 kcal
|
Fedt: 8,05g | Prot.: 27,92g | Kulhyd.: 44,91g.
Frokost: Vitakrone Weißkrautsalat, Reis (Gekocht), Purland Schweinemedaillons. Snacks/Andet: Haferkekse. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|