Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
|
1413 kcal
|
Fedt: 72,49g | Prot.: 74,44g | Kulhyd.: 123,80g.
Frokost: Кофе с Молоком, Сахар, Свиная Отбивная, Кабачки Жареные. Aftensmad: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Кофе с Молоком, Сахар, Свинина Отварная, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|