Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2023
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2023:
|
1308 kcal
|
Fedt: 60,00g | Prot.: 65,60g | Kulhyd.: 123,40g.
Frokost: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Kerrygold Cheddar, Aldi Italienischer Pecorino. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|