Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2023
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2023:
|
3734 kcal
|
Fedt: 94,00g | Prot.: 140,14g | Kulhyd.: 583,78g.
Morgenmad: Сахар. Frokost: Snickers Snickers с Лесным Орехом, KDV Янтарная с Перцем, Vici Крабовое Мясо, Рот Фронт Конфета Батончик, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Cheese House Сыр Эдам 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Sen Soy Фунчоза. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|