Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
462 kcal
|
Fedt: 7,83g | Prot.: 19,61g | Kulhyd.: 75,89g.
Morgenmad: 炒麵. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|