marilza santos's Dagbog, 17 apr 15

HJ estou super feliz!!!!!
Consegui eliminar 700 calorias de ontem pra hj.
fantastíco!!!!!!!!!
74 kg Indtil videre tabt: 24,9 kg.    Stadig tilbage: 12 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2015:
618 kcal Fedt: 17,11g | Prot.: 33,86g | Kulhyd.: 87,61g.   Morgenmad: Quatá Ricota Fresca, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Frokost: Repolho-Roxo, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango, Camil Arroz Parboilizado. mere..
Taber 174,3 kg om Ugen

   Støtte   

Kommentarer 
Cool... 
17 apr 15 af medlem: rogerpaixao

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


marilza santos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.