Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
399 kcal
|
Fedt: 15,00g | Prot.: 8,24g | Kulhyd.: 64,32g.
Morgenmad: Салат Щетка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Vægt Historie
|