Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
1940 kcal
|
Fedt: 115,97g | Prot.: 69,30g | Kulhyd.: 100,91g.
Morgenmad: Конфеты из Молочного Шоколада, Травяной Чай, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Яичница, Гречка Отварная. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Галерея Вкуса Колбаса Парма , Галерея Вкуса Колбаса Пармеджана, Сыр Пармезан (Твердый), Спагетти, Вино Совиньон Блан. Snacks/Andet: Спартак Шоколад Горький 56%. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
l.podzemka's Vægt Historie
|