Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
66 kg
Indtil videre tabt: 62 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
367 kcal
|
Fedt: 10,30g | Prot.: 25,25g | Kulhyd.: 42,30g.
Frokost: Milbona Quark Traum der Leichte Ananas-Kokos, Chef Select Chicken Burger. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|