Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
2201 kcal
|
Fedt: 98,21g | Prot.: 72,72g | Kulhyd.: 259,70g.
Morgenmad: Goldessa Balance, Zwiebeln, Rama Cremefine 7%, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Nudeln (Gekocht). Frokost: Pizza Selbstgemacht, Henglein Reibekuchenteig. Aftensmad: Aldi Baumkuchen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Gemischte Nüsse, Fanta Orange. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|