Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2023
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2023:
|
806 kcal
|
Fedt: 38,83g | Prot.: 19,15g | Kulhyd.: 93,71g.
Morgenmad: Ухтышки Подушечки с Какао Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Росагрокомплекс Сырок в Молочном Шоколаде, Кофе. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|