Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
626 kcal
|
Fedt: 44,48g | Prot.: 29,97g | Kulhyd.: 27,48g.
Morgenmad: Ovo Mexido. Formiddagsmad: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. Frokost: Batata Inglesa Cozida. Aftensmad: Ovo Mexido. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AboborinaFat's Vægt Historie
|